Entrenando
en Nishinkan Dojo
Todas las actividades del Nishinkan
Dojo son realizadas de acuerdo a los metodos tradicionales Japoneses de entrenamiento
en Budo. Los nuevos miembros comienzan su entrenamiento poniendo especial
atencion en las siguientes areas:
- Aprender la posicion correcta
y los movimientos corporales basicos.
- Aprender la distancia apropiada
con el compañero en todo momento.
- La aplicacion correcta de las
tecnicas basicas de Aikido.
- Como recibir tecnicas de Aikido
(Ukemi).
- Aprender a controlar y usar
el cuerpo. El uso correcto de las piernas y las caderas junto con una fuerte,
pero relajada, parte superior del cuerpo. Todo ello en la realizacion de
tecnicas y en la recepcion de las mismas.
- Respiracion correcta.
- El cuidado adecuado del compañero
cuando ejecutamos las tecnicas, de modo que la practica sea conducida de
forma segura y efectiva.
Los alumnos veteranos por otro
lado entrenan a un nivel mas profundo ademas de trabajar tambien estos aspectos:
- Conciencia corporal avanzada.
Inmovilizaciones y tecnicas de proyeccion contra un gran abanico de ataques,
sin armas y con ellas. Ademas tambien de realizar defensa contra multiples
atacantes.
- Entrenamiento en el manejo de
la espada de madera (Bokken) y el baston (Jo) de acuerdo a los principios
del Aikido.
- Entrenamiento en Iaido. Uso
de la espada Japonesa practicando formas (Kata) en solitario.
- Meditacion. Desarrollo de la
consciencia y concentracion.
- Seminarios especiales. Entrenamientos
con profesores visitantes dentro y fuera de las instalaciones de la asociacion.
Estos son de gran importancia ya que se entrena con personas diferentes
a las del grupo habitual y tambien con otros profesores.
Ademas los sabados por la mañana
se llevan a cabo sesiones de entrenamiento especial a las que se puede acudir
con permiso del profesor.
Tambien se espera de todos los
socios que participen en las labores de mantenimiento del dojo, en particular
limpiando el Tatami (area de practica) y el Dojo despues de la practica.